


ข้อมูลต้นแมงลัก
แมงลักเป็นพืชสมุนไพรและผักสวนครัวที่นิยมนำมาใช้ประกอบอาหารและเป็นยาแผนโบราณ มีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว
1. ชื่อพื้นบ้าน, ชื่อสามัญ, ชื่อวิทยาศาสตร์
- ชื่อพื้นบ้าน: แมงลัก, อี่ตู่ (ภาคเหนือ), ก้อมก้อ (ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ), ผักอีตู่ (ลาว)
- ชื่อสามัญ: Hairy Basil
- ชื่อวิทยาศาสตร์: Ocimum basilicum L. var. citratum
2. ชื่อพืช (พื้นบ้าน, วิทยาศาสตร์)
- ชื่อพื้นบ้าน: แมงลัก
- ชื่อวิทยาศาสตร์: Ocimum basilicum L. var. citratum
3. ลักษณะทางพฤกษศาสตร์
- ลำต้น: เป็นไม้ล้มลุกขนาดเล็ก สูงประมาณ 40-80 เซนติเมตร ลำต้นตั้งตรง แตกกิ่งก้านเป็นพุ่ม
- ใบ: ใบเดี่ยว ออกตรงข้ามกัน รูปรีหรือรูปไข่ ปลายแหลม โคนสอบ ขอบใบหยักเล็กน้อย แผ่นใบมีสีเขียวอ่อนถึงเขียวเข้ม มีขนอ่อนปกคลุมทั้งสองด้าน และมีกลิ่นหอม
- ดอก: ออกเป็นช่อที่ปลายกิ่ง ดอกมีขนาดเล็ก สีขาวอมชมพูหรือม่วงอ่อน มีกลีบดอก 5 กลีบ
- ผล: เป็นผลแห้ง ภายในมีเมล็ดขนาดเล็กจำนวนมาก เมื่อนำไปแช่น้ำจะพองตัวเป็นเมือกใส ๆ
4. สถานที่พบ
แมงลักเป็นพืชพื้นเมืองของเขตร้อนในทวีปเอเชียและแอฟริกา พบได้ทั่วไปในประเทศไทยตามธรรมชาติและนิยมปลูกในครัวเรือนเพื่อใช้ประกอบอาหาร
5. สภาพแวดล้อมที่เติบโต
- ดิน: เจริญเติบโตได้ดีในดินร่วนปนทรายที่มีการระบายน้ำดี
- น้ำ: ต้องการน้ำปานกลาง ควรให้น้ำอย่างสม่ำเสมอ แต่ไม่ชอบน้ำท่วมขัง
- แสงแดด: ชอบแสงแดดจัดตลอดวัน
6. ฤดูกาลให้ผลผลิต
แมงลักเป็นพืชที่ปลูกง่ายและสามารถให้ผลผลิตได้ตลอดทั้งปี
7. ประโยชน์/การใช้ประโยชน์
- อาหาร: ใบแมงลักนิยมนำมาเป็นผักสำหรับปรุงอาหาร เพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติในแกงชนิดต่างๆ เช่น แกงเลียง และแกงอ่อม
- เครื่องดื่ม: เมล็ดแมงลักที่พองตัวแล้วนิยมนำมาผสมในน้ำหวานหรือน้ำผลไม้เพื่อทำเป็นเครื่องดื่มเย็น
- สมุนไพร: เมล็ดแมงลักใช้เป็นยาระบายอ่อน ๆ เนื่องจากมีเมือกช่วยในการขับถ่าย
8. ข้อมูลภูมิปัญญาท้องถิ่น (วิธีใช้, ข้อควรระวัง)
- วิธีใช้: เมล็ดแมงลักมักถูกนำมาแช่น้ำทำเป็นเครื่องดื่มสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากเมือกที่พองตัวจะช่วยให้อิ่มนาน
- ข้อควรระวัง: ไม่ควรรับประทานเมล็ดแมงลักโดยไม่แช่น้ำจนพองตัวเต็มที่ เพราะอาจทำให้เมล็ดไปอุดตันในลำไส้ได้
9. แหล่งอ้างอิง
- ฐานข้อมูลสมุนไพร คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี. (2552). แมงลัก. สืบค้นเมื่อ 7 กันยายน 2568, จาก http://www.phargarden.com/main.php?action=viewpage&pid=145
- อุทยานธรรมชาติวิทยาสิรีรุกขชาติ. (ม.ป.ป.). แมงลัก. สืบค้นเมื่อ 7 กันยายน 2568, จาก https://www.srithailand.com/plant-detail-25.html
- กรมส่งเสริมการเกษตร. (2565). แมงลัก. สืบค้นเมื่อ 7 กันยายน 2568, จาก https://www.doae.go.th/plant-knowledge/%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B8%87%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%81/
